Está precisando relaxar para as festas de final de ano? Faça uma massagem terapia das pedras quentes. Não perca esta oportunidade! Esta massagem relaxa a musculatura corporal, melhorando o sono.
Feche os olhos e imagine um ambiente bem relaxante, uma música leve ao fundo, meia luz, uma maca bem grande, um óleo levemente aquecido sendo espalhado por todo seu corpo, um cheiro agradável no ar, enquanto a terapeuta massageia seu corpo com pedras aquecidas relaxando toda sua musculatura.
“O objetivo da massagem é relaxar toda musculatura, desestressar e entrar em um estado chamado alpha”.
O objetivo da massagem é relaxar toda musculatura, desestressar e entrar em um estado chamado alpha, entre o dormindo e acordado.
É recomendado que logo após a massagem o cliente fique alguns instantes ainda deitado e se levante bem devagar, para que a mente volte em sua plenitude e passe o efeito sedativo da terapia.
Para estados de estresse, ansiedade e dores na coluna, são recomendadas três sessões no mínimo, mas vai depender da avaliação profissional.
Benefícios
– Controle do stress, ansiedade, irritabilidade e depressão;
– Alivio de dores em geral, principalmente ombros, lombar e ciático;
– Melhora na circulação sanguínea;
– Melhora de digestão e respiração;
– Diminui a retenção de líquidos;
– Melhora na mobilidade das articulações;
– Trata a insônia, levando o cliente a dormir melhor;
– Os clientes relatam ter mais energia e disposição depois de realizada a massagem;
– Liberação de emoções reprimidas;
– Sensação de alegria e bem estar.
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