dez 262015
 

Exagerou na ceia de Natal e está querendo uma força para desintoxicar até o Ano Novo? Procure receitinhas de sucos detox que te ajudarão a se preparar.
#Detox #Sucos #VidaSaudável #Qualidadedevida
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SUCOS

jun 252015
 

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Uma massagem relaxante no meio da semana é tudo o que você precisa! A Terapia das Pedras Quentes promove os efeitos da termoterapia no maior órgão do corpo humano que é a pele, mas é importante lembrar que o tratamento é de natureza profunda e penetrante., atuando ambém sobre os músculos, tendões, ligamentos e órgãos internos de uma maneira particular, nos permitindo realizar massagens profundas, sem as possíveis dores das massagens profundas convencionais. #TerapiadasPedrasQuentes #Estética #BemEstar

jun 132015
 

banho de lua

O banho de lua serve para remover células mortas através da esfoliação proporcionado o clareamento e equilíbrio dos tons da pele, também hidrata todas as regiões do corpo dando maciez e brilho além de despigmentar os pêlos deixando-os dourados. #WalkerCabeleireiros #SuaPeleMerece #BemEstar

 

jun 102015
 

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Uma massagem relaxante no meio da semana é tudo o que você precisa! A Terapia das Pedras Quentes promove os efeitos da termoterapia no maior órgão do corpo humano que é a pele, mas é importante lembrar que o tratamento é de natureza profunda e penetrante., atuando ambém sobre os músculos, tendões, ligamentos e órgãos internos de uma maneira particular, nos permitindo realizar massagens profundas, sem as possíveis dores das massagens profundas convencionais. #TerapiadasPedrasQuentes #Estética #BemEstar

maio 062015
 

Quando as unhas estão quebradiças é recomendável fazer uma nutrição adequada para as unhas, optando por uma alimentação saudável, e usando suplementos com vitaminas do complexo B, carotenoides, vitamina C, zinco, magnésio, cálcio, cisteína (entre outros aminoácidos), fosfolipídeos e ácidos graxos essenciais.
#Manicure #Unhas #Bemcuidadas #Saúde
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unhass

maio 062015
 

No verão, nós transpiramos tanto que, conseqüentemente, nossa sede aumenta. Isso não significa que é hora de deixar a boa e velha garrafinha de lado. Além de ajudar a manter a pele hidratada, o consumo de água evita o surgimento de problemas renais e outras doenças de pele típicas da estação. Especialistas recomendam a ingestão de, no mínimo, dois litros do líquido por dia, mas a quantidade varia de acordo com o estilo de vida e as necessidades de cada pessoa. Beba água a vontade.
#saúde #hidratação #pele #natureza
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18062013182342como-se-cuidar-no-inverno-pele-do-rosto-corpo-e-cabelos-beba-c3a1gua

fev 252015
 

Frutas vermelhas
São ricas em cianidina e vitamina C, antioxidantes que combatem os radicais livres. Seu consumo favorece as paredes dos vasos sanguíneos da pele, tornando-a mais irrigada e oxigenada. Além disso, as frutas vermelhas previnem o envelhecimento precoce das células, o excesso de oleosidade e a acne.
#frutas #sabor #saúde
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frutas-vermelhas

fev 202015
 

Um dos frutos mais queridinhos do Brasil, é rico em vitaminas do complexo B. “Além de ser calmante natural, auxiliando nos processos antiinflamatórios, ele possui efeito antioxidante quando passado na pele, por ainda ser rico em vitamina C e sais minerais”.
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fev 192015
 

Além do tratamento de beleza sua, pele merece cuidados especiais. È fundamental se alimentar bem durante seu dia. As frutas são ótimas opções para se hidratar e se alimenta repondo as vitaminas e minerais.
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fev 132015
 

# Dica de Liquido #
Beba de 2 a 3 litros de água por dia. “A própria bebida acaba desidratando o organismo, pois pode agir como diurética”
– Suco de frutas ajudam a refrescar e são repletos de vitaminas.
– Água de coco é um excelente repositor de líquidos e sais minerais, e é uma opção natural.
– Incremente o suco de laranja com couve, que ajuda a desintoxicar o fígado.
– Sentir sede é um sinal de que o seu organismo está desidratado. Nessa hora, beba muito líquido.
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